POLISPECIALISTICO CARSIL
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HYGIÈNE ORALE
Une bonne hygiène bucco-dentaire à domicile est le moyen le plus simple et efficace pour prévenir caries, saignement gingival, mauvaise haleine et, donc, des traitements odontologiques complexes et coûteux.
Chaque jour, il est essentiel de se brosser les dents au moins trois fois (petit-déjeuner, déjeuner et dîner), de préférence 15-20 minutes après la prise de nourriture (pour éviter d’user la surface de l’émail qui se trouve, juste après les repas, dans un milieu fortement acide stimulé par la mastication et le début de la digestion des aliments), avec brosse à dents et dentifrice fluoré, en insistant sur toutes les surfaces dentaires, celles de mastication, internes et
externes, ainsi que sur la gencive, en la massant.
La technique d’utilisation de la brosse à dents est aussi simple qu’intuitive : il faut effectuer des mouvements circulaires, du bord gingival vers le bas, pour éviter de « tirer la saleté » justement vers la gencive, là où les bactéries pourraient s’installer et trouver un habitat idéal pour s’accumuler et se multiplier.
Il faut toutefois préciser que l’hygiène bucco-dentaire à domicile est certes utile, mais pour retirer ce qu’on appelle le biofilm dentaire, aussi connu comme plaque dentaire. Le biofilm dentaire provient d’un substrat salivaire (dit pellicule salivaire) qui se dépose sur la surface de l’émail tout juste nettoyée, déjà quelques minutes après le brossage. Sur cette surface composée exclusivement de protéines salivaires, et dépourvue de bactéries, commenceront à se déposer, selon un schéma bien précis, différents types de bactéries qui formeront un agrégat polymicrobien : le biofilm dentaire.
Ce n’est que si la plaque dentaire n’est pas retirée que les minéraux présents dans la salive auront tendance à se déposer et à précipiter en cristaux organiques, transformant la plaque en tartre.
L’utilisation de la brosse à dents, malheureusement, n’est pas exhaustive pour éliminer la plaque. Certaines zones de la dent, en effet, restent inaccessibles à celle-ci, risquant de persister et de provoquer des accumulations de tartre et des caries précisément dans les zones entre une dent et l’autre. Pour le nettoyage de ces zones, on utilise des instruments comme la brossette interdentaire et le fil dentaire.
Il s’agit de deux instruments apparemment similaires, mais avec des fonctions et des usages différents. Le fil dentaire est destiné au nettoyage des points de contact. Il doit être utilisé en exerçant une légère pression vers l’autre et avec des « mouvements en zigzag » pour faciliter l’insertion du fil au point de contact, sans risquer un fort contrecoup et donc de traumatiser excessivement la gencive. Une fois inséré, le fil devra être doucement guidé vers l’apex en suivant la courbure de la surface de la dent. La brossette, en revanche, permet le nettoyage des zones
au-dessous des points de contact et doit être utilisée en l’insérant horizontalement dans l’espace, pour pousser la plaque hors de l’espace interdentaire. Avec les deux instruments, il est conseillé d’utiliser conjointement une petite noisette de dentifrice fluoré, pour reminéraliser d’éventuelles zones déminéralisées par l’action des bactéries.
Giovanni Cavallaro
